关节炎患者想恢复好,不仅要积极的配合治疗,根据自己的病情吃药或者是住院手术,重要的一点大家可能不知道,便是应该进行食物治疗今天小编给广大的关节炎患者说了五种,这些非常的鲜美,同时对于关节炎患者有一定的治愈作用。
一、鲨鱼软骨粉
以纯天然鲨鱼软骨粉为宜,尽可能每天摄取7.5克。
二、川乌粥
原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。
烹制方法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。
食用方法:佐餐食用,随量服食。
三、牛藤桂心散
原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。
烹制方法:将以上原料洗净,晒干或晾千,共研成细末,备用。
食用方法:每日1次,每次3克,以黄酒送服。
四、牛膝酒糟
原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。
烹制方法:先将牛膝洗净,同放入沙锅中,加适量水煮2~3次,取部分药汁浸糯米,另一部分药汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于温暖处发酵为酒槽。
食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。
五、桑葚桑枝酒
原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。
烹制方法:将桑枝洗净、切断,与桑葚、红糖同入酒中浸泡,l个月后可饮。
食用方法:随量饮用,以不醉为度。
以上就是一些关节炎的食疗方法,所以食物不仅仅是为了填饱肚子的,也是为了调理身体的,希望大家学会这些菜谱,不但丰富了自己的饭桌,也健康了自己的身体,非常值得一试。
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