心得一:去疤涂维他命E最快
这招是林嘉欣从同学身上学来的小秘方,“我以前在加拿大念书的时候,有个同学脸上都是青春痘疤,后来居然都不见了,原来她把服用的维他命E胶囊弄破,把里头的维他命E油涂在疤上,疤就渐渐消失了。”林嘉欣从小腿上满是蚊子咬的“红豆冰”,知道这个秘方后,林嘉欣回家尝试,一个月后,红豆冰统统不见了,现在林嘉欣只要身上有疤,也用这个方法处理。
心得二:去角质橄榄油加糖
不必去买市面上什么去角质霜,只要拿瓶橄榄油,加上适量砂糖,涂抹在身上需要去角质的地方,尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方,“橄榄油可以滋润皮肤,砂糖不要买太细,也不要太大颗,这样就能去角质,一周一次。”
心得三:护手霜凡士林超好用
这招是林嘉欣从美容师那边偷学来的,如果感觉手粗糙,把凡士林抹在手上,边抹边按摩,然后戴上外科医生用的那种塑料手套,或是吃手扒鸡那种塑料袋手套,以及用保鲜膜包起来都可以,一个小时后要记得洗掉,因为凡士林不透气,敷在手上太久也不好,洗干净后,就会发现手又嫩又滑。
心得四:美白勤搽防晒品
林嘉欣水当当的好皮肤,都是记得要防晒的成果,“不管是阴天、下雨天还是室内,都一定要记得搽防晒品,就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的,就是靠使用防晒品慢慢白回来的喔。
心得五:染头发喷柠檬汁很健康
现在都用化学染剂来染头发,林嘉欣推荐一个用天然材料就能染发的秘方,这是她学生时代没钱,跟同学研究出来的方法:用七八颗柠檬挤出原汁,放在喷枪中,均匀地喷在头发上,然后去晒太阳,几次下来,头发就会变成很自然的咖啡红色,又不会有化学药剂残留的问题。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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