骨质疏松的原因有哪些啊

骨质疏松疾病在我们的现实生活当中有着很高的发病率，疾病给患者带来的痛苦是比较大的，所以说我们每个人都要做好对于疾病的预防工作，那么要想很好地预防骨质疏松疾病的产生，我们首先应该了解骨质疏松疾病产生的原因有哪些才能帮助人们做好预防。

很多人觉得骨质疏松就是缺钙。事实上，骨质疏松是一个综合性的疾病，它的发病有很多因素，我们在平时生活中，一些身体原因会在不同方面给我们的骨骼造成一些伤害。那么，骨质疏松的真正原因有哪些呢?下面就给大家介绍一下。

卵功能减退、雌激素分泌下降是妇女绝经后骨质疏松症高发的主要原因。雌激素的减少，会加速骨量的流失，使骨密度下降。此外，肾上腺皮质功能亢进时，糖皮质激素能抑制成骨细胞活动，影响骨基质的形成，增加骨质吸收，使骨骼变得脆化。雄激素缺乏、甲状旁腺激素分泌增加、降钙素分泌不足、甲状腺功能亢进和减退、垂体功能紊乱等亦可以导致骨质疏松症。

年龄和性别影响

骨质疏松多见于65岁以上的老人和绝经后的妇女。一般情况下，人体90%的骨量累积在20岁前完成，10%在20～30岁之间完成，并在30岁左右达到骨峰值。在骨骼达到骨密度峰值以前，骨代谢非常旺盛，摄入的钙会很快被吸收进入骨骼中沉淀，骨骼生成迅速，骨钙含量高，骨骼最为强壮。

骨密度峰值越高，老年后发生骨质疏松症的机会就越少，发病年龄越迟。骨密度峰值期过后，破骨细胞相对活跃，开始出现生理性的骨量减少，骨质总量将以每年0.2%~0.5%的速度递减。女性绝经、男性60岁以后减少更加明显。

运动不足

骨骼发育程度、骨量大小与运动密切相关。运动是刺激成骨细胞活动的重要因素。运动不足，特别是户外运动减少，一方面将抑制成骨细胞的活性，影响骨骼的重建;另一方面接受紫外线的机会减少，会使维生素D合成降低，影响肠道对钙的吸收，使骨质变得疏松

以上这些，都是会导致骨质疏松的原因。很多骨质疏松患者在治疗骨质疏松的时候，不知道这些，只是一味的补钙，这样不仅不会有很好的效果，甚至会给我们的治疗带来一些不好的影响。希望这些对大家能够有所帮助。

专家表示了解了骨质疏松疾病产生的原因之后希望人们在以后的生活当中要重视对于这个疾病的预防，平时要养成良好的生活和饮食习惯。闲暇的时间要多注意加强身体锻炼，多注意运动也是能够预防骨质疏松疾病产生的。希望每个人都能够重视好预防。