老年人驼背往往是骨质疏松的表现

很多人以为，人到了一定的年龄，就会自然而然的出现驼背的现象，其实这是错误的。驼背现象和人的年龄增大只是间接关系。主要是由于随着年龄的增大，老年骨质疏松的出现以后才导致了驼背。所以驼背的出现应该随着骨质疏松的出现而出现的。因为个人体质差异等等因素，导致并不是每个人都会出现驼背，而且出现驼背的时间也是不尽相同的。

研究表明，骨质疏松是由于骨吸收大于骨形成，使得骨量丢失，骨小梁变细、穿孔乃至消失，从而造成骨骼疏松、变脆，承受能力减弱，受到轻微打击就有可能引起骨折发生，称为自发性骨折。

人到老年后往往有不同程度的骨质疏松，但此时身体所承受的负荷并未减小，特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等，其负荷依然很大，这就会使得已疏松的骨小梁受压与破坏增加，数量亦越来越少，初期尚不会对人体有太大的影响，但长时间就有可能引起脊椎骨体发生萎缩或压缩性骨折，使人变矮，并使得背也“驼”了起来。

虽然背“驼”后不疼不痒，但无论是站立还是坐着都无法挺胸抬头，限制个人日常活动的能力，蹲下捡拾东西时很不方便，使老年生活质量有所下降。

因此，医学专家指出，老年人的背“驼”并非是一种自然现象，而是一种骨质疏松病变，需要加以防范。防范骨质疏松需要从青壮年时期开始，主要措施是通过食物来增加钙摄入及加强户外活动，进入中老年后可根据需要加服些鱼肝油和钙片，延缓及减轻骨质疏松的发生速度和病变程度，以提高老年时期的健康水平和生活质量。

看完这篇文章，大家应该都知道了，人的驼背并不是自然现象，而是随着人特别是老年人骨质增生的出现而出现的，所以老年人也应该注重平时的身体锻炼和饮食调整，尽可能的避免驼背给大家带来生活上的不便。

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