老年人骨质疏松的治疗方法

随着人口老龄化进程的加快，老年人的健康也逐日提上议程，而骨质疏松是老年人容易罹患的骨骼疾病之一，为了让老年人拥有一个幸福的晚年，治疗老年人的骨质疏松症就刻不容缓，下面从治疗目的和治疗方法上讲一下老年人骨质疏松的治疗。

治疗老年性骨质疏松的目的：

①增加骨路中骨基质和骨矿物质的含量。

②防止和减少骨质的分解，促进其合成。

③缓解或减轻因骨质疏松引起的疼痛及不适感。根据上述治疗的目的，人们应用各种方法来治疗老年性骨质疏松，取得了一定的疗效。

治疗老年性骨质疏松的主要方法有：

①饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。

②药物治疗：针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。

③激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。

④体育治疗：体育治疗简称体疗，是通过体育活动，调节全身代谢状态，改善骨恪血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。

⑤物理治疗：物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上，促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

⑥心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病（包括骨质疏松）的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。

老年人是一个特殊的人群，他们的体质状况已没有那么强健，所以老年人骨质疏松的治疗就不仅局限于身体的治疗，还要注重其心理的恢复，让老年人有一个积极开朗的心态，增强他们治疗的信心，早日康复，安度晚年。