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常吃避孕药物造成的骨质疏松怎么办

骨质疏松的出现之后,会造成腰背疼痛,而且,还会影响到患者的心情,导致了生活受到影响,大家需要注意骨质疏松的出现,很多的人是因为吃避孕药物造成的骨质疏松,那么,常吃避孕药物造成的骨质疏松应该怎么办?

1·口服避孕药是一种简便安全、效果良好的避孕方式。但报告显示,女性服用避孕药可能导致骨密度下降,罹患骨质疏松症。服用避孕药的年轻女性,如果每天从饮食中摄入不少于1000毫克的钙,才能防止骨密度下降。

2·对于此项研究结果,另有专家持有相同的观点。她说:“长期服用避孕药的女性要多吃含钙高的食物,尤其是停药后准备怀孕的女性,应比普通人补充更多的钙和维生素,避免胎儿患软骨病或畸形。”

3·另外,长期靠口服避孕药避孕的女性,如出现抽筋、四肢酸痛、出虚汗、腰酸背痛等症状,说明身体内钙含量已不足。可在医生指导下适当吃一些补钙药,但最好还是通过食物补钙。多吃豆制品、牛奶、骨头汤等尤其是坚果类食品,如瓜子、花生、核桃等,总之每天从饮食中应至少摄入1000毫克的钙。补钙同时,还要在户外多接受阳光照射,促进钙的吸收。

骨质疏松的具体的症状

(一)疼痛,原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立,久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰,肌肉运动,咳嗽,大便用力时加重,一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛,老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛,新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛,若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛,双下肢感觉运动障碍,肋间神经痛,胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症,若压迫脊髓,马尾还中影响膀胱,直肠功能。

(二)身长缩短,驼背,多在疼痛后出现,脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11,12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著,每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2cm左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2mm左右,身长平均缩短3-6cm。

(三)骨折,这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

(四)呼吸功能下降,胸,腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷,气短,呼吸困难等症状。

(五)骨密度测量。

上面便是对于骨质疏松这个问题的症状表现的介绍,这样的分类列举介绍,想必为大家带来的帮助还是不小这主要是因为激素因素造成的疾病,平时大家需要注意保健方法,并且要注意些调理事项,合理的进行缓解,以免造成更多痛苦,同时也要注意一些发病症状,患者会出现身体疼痛,而且还会出现四肢酸痛出虚汗,腰酸背痛,因此患者需要注意合理治疗有效的补钙。的。希望这些知识能够帮助朋友们在以后的生活中处理一些困扰问题。

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