三大治疗扁平足的方法是哪三大？

三大治疗扁平足的方法是什么?扁平足是一种由于先天和后天因素而导致的畸形疾病，扁平足的出现严重影响了患者的生活及运动。那么，扁平足的治疗方法有哪些呢?下面我们一起来了解。

一、手术治疗：不是很普遍，有一定的手术风险，最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。这是扁平足的治疗方法之一。

二、矫形鞋：平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。这也是扁平足的治疗方法之一。

三、足弓垫：放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分（相当于弓弦的作用），很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。

通过上述内容的介绍，相信大家对于扁平足的治疗方法已经有了一定的了解。提醒大家，在生活中注意进行足部锻炼，防止疾病的发生。