了解股骨头坏死术后保养工作

股骨头坏死保养工作都有哪些呢?大家知道吗？如果还不了解的话，请看下文详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。

①活动方面：股骨头坏死病人千万不能长期卧床，长期卧床会引起病人下肢肌肉萎缩，造成终生残疾。股骨头坏死病人在不负重的情况下，可以进行适当的功能锻炼，如外展训练、模仿蹬车训练等。在锻炼过程中，病人要在自己的能力范围内进行锻炼;出现动作幅度过大、运动过度等情况，不但不会达到锻炼效果，反而会适得其反。

②饮食方面：股骨头坏死病人饮食保健重在活血补钙。股骨头坏死是股骨头血运受到阻碍、骨质遭到破坏，因此活血通络是保健的关键，治疗康复期间多吃有活血功效的食物，可帮助改善股骨头血运畅通，如制作猪蹄冬青饮、牛筋汤、红杞田七鸡等。股骨头坏死是骨科疾病，补充钙质必不可少，牛奶是含钙量最高的食物。股骨头坏死由长期使用激素类yao物和酗酒等原因引发，股骨头坏死病人要慎用激素类yao物，并戒烟戒酒，也要相应的节制性生活，有利于股骨头坏死的康复。

③心理方面是股骨头坏死术后保养工作最重要的一定：每天保持愉悦的心情，以乐观积极地心态面对股骨头坏死这种疾病，相信现在的医学这么发达，这种病是可以治好的，抛弃焦虑、自暴自弃的心态。勇敢的面对自己的疾病，树立可以战胜病魔的信心，乐观、开朗的面对每一天。

④锻炼方面：人体站立和走路时，股骨头是身体负重最大的部位，股骨头坏死病人对股骨头最好的保护方法就是拄双拐，防止股骨头再受重，出现塌陷等恶化情况。病人不要认为拄双拐不雅观、不方便，与身体健康相比这些都不重要，也是股骨头坏死术后保养工作。

上面便是我们为你提供的关于股骨头坏死的分类阐述，通过以上学习你对股骨头坏死的知识收获不小吧，如果发现家中有股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。