股骨头坏死适合哪些运动好呢

股骨头坏死适合哪些运动呢？大家都了解吗？知道这些知识很重要的，那么还不了解的话，请看下文详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。

1、股骨头坏死的患者不能做剧烈的运动，要做一些比较柔和的运动才行。股骨头坏死的患者运动主要的目的就是为了促进血液循环，功能锻炼要在接受治疗并使病情稳定后，在专业医护人员指导下进行，否则会加重股骨头的破坏。

2、股骨头坏死患者由于患病的原因在锻炼的时候要掌握时间，不能太累，功能锻炼动作不能粗暴，应以主动锻炼为主，他人帮助或被动锻炼为辅。

3、该病患者的锻炼要慢慢的来，功能锻炼需循序渐进，不能操之过急。

4、功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反应，稍事休息就会缓解;但如果疼痛剧烈，则应适当减少活动数和活动幅。

5、股骨头坏死出现断裂带的患者须扶拐杖行走练功，活动中应避免突然的旋转动作，防止股骨头及髋臼出现扭矩或剪切力，待断裂带修复后，可在医生的指导下练功。

以上就是对股骨头坏死适合哪些运动比较好的相关介绍，那么如果您身边的朋友不幸得了股骨头坏死疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。