股骨头坏死怎样进行日常护理

股骨头坏死患者想治愈的话离不开专业的医疗治疗，但同时患者需要注意的是日常生活中的护理同样重要。护理得当的话对疾病的恢复有很大的帮助，下面是股骨头坏死康复日常护理中应该做到的。

1、新生的股骨头在生长的时候需要大量的钙质，这就要求股骨头坏死患者平时要多吃一些钙元素丰富的食物，例如牛奶，每天可以喝两袋，可吃写活血化瘀的食物，如木耳、骨头汤;补肾健身之物，如山药等。不宜大鱼大肉，甜食等也应少吃。清淡饮食的同时应该注重营养。

2、股骨头坏死运动注意事项。股骨头坏死患者为了防止股骨头负重，平时要注意卧床休息，但这并不代表不能做一些运动，其实，适当的功能性锻炼可以对股骨头坏死的治疗起到很好的辅助作用，功能康复锻炼的目的是为了改善股骨头血液循环不良，修复股骨头与髋臼之间的适应关系，促进局部渗出物的吸收，减轻水肿、防止肌肉萎缩，预防关节粘连。

3、病人在治疗的过程首先要注意的是病变部位不能负重，最好使用双拐行走，这样的话可以有效地避免坏死股骨头发生塌陷。另一方面患者也可以骑自行车，及锻炼了下肢，又不会给股骨头造成太多伤害。

以上股骨头坏死康复的小窍门，希望对您有帮助。股骨头坏死患者一定要保持积极的心态，配合医生的治疗。日常生活中养成良好的习惯有利于疾病的康复。