股骨头坏死的饮食需要注意哪些

股骨头坏死的饮食需要注意哪些？外部创伤历来都是的最主要的致病因素，尤其在机动车几乎完全成为人们代步工具的今天。路上车辆的增加，不仅仅会给人们的生活环境带来严重的污染，也会给生命安全埋下危险因子。高速上无数连环的车祸、火车的脱轨，总会导致大量生命的死亡或创伤，这样的受伤人群即使在当时得到了很好的治疗，留下的后遗症也不少，其中，最多的莫过于股骨头坏死。众所周知，饮食使我们身体能量的主要来源，科学合理的饮食有助于我们预防各种疾病的发生，对于股骨头坏死患者来说，正确的饮食有助于股骨头坏死的康复。那么，股骨头坏死的饮食应该注意哪些呢?

1、它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷.如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量.当然由于老年人本来钙质就丢失很多,所以钙需要量更大。

2、为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油（含大量维生素A和维生素D）或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

3、多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

股骨头坏死的饮食可以作为重要的辅助治疗，但是我们千万不能忽略的股骨头坏死的科学疗法。在股骨头坏死的治疗上，食疗法一直以来在治疗股骨头坏死上都有着举足轻重的地位，食疗法不止健康科学，而且没有副作用的产生，既起到了一个辅助治疗股骨头坏死的作用，而且对于患者本身的身体素质也是有很大的提高的。>>>股骨头坏死患者平时可以运动吗