股骨头坏死患者在卧床后的30天内进行,其目的是促进患肢的血液循环及淋巴回流,减少患肢肌肉的粘连,预防患肢肌肉的萎缩。股骨头坏死患者在卧床后的76~90天进行,其目的是为增强髋关节周围肌肉和韧带的力量,促使髋关节的活动范围进一步增大,同时使股骨头的供血情况得到一定程度的改善。
患者在卧床休息的同时,配合牵引治疗是一种极好的辅助治疗措施,一般患者牵引最初几天可感到患侧有舒服的感觉,一个月后就有一定的成效,若症状无明显减轻,可适当增加量,若仍无明显好转,应及时找医生问诊、咨询,必要时在医生指导下纠正牵引姿势、牵引角度。功能锻炼,则应在医生的指导下进行。至于按摩则应以患髋及患肢周围的肌肉为主,按摩的手法依据不同的部位,加以点、按、揉、拿、滚等手法相互结合。
生活起居方面,首先要做到尽量让患者不要负重,只要站立马使用双拐,不能搬重物。并且时常鼓励患者树立信心,保证患者良好的心态和充足的睡眠。
另外,专家还提醒患者,平日的时候不可在通风的地方站立太久,以免让骨头处受寒等,还应注意防潮保暧、防风。其次,患者在在饮食方面应该多补充一些蛋白质,维生素等有利于骨头生长的食物,特别是钙物质的补充尤为重要。
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