血供不足最终会致使股骨头坏死

股骨头坏死患者千万不能进行激烈的运动，可以在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复。

当心!酗酒、血供不足最终“饿死”股骨头。再加上长期酗酒可以导致肝功能受损、血脂升高和血凝状态的改变，血液中的脂肪粒堵塞了毛细血管后，血液进得往却流不出来，积血造成骨内压力升高，引起骨组织微循环代谢异常;同时长期酗酒可引起骨细胞凋亡增加，加重骨组织破坏，所以长期饮酒的人，非常轻易患股骨头缺血性坏死。

很多股骨头坏死患者因为疼痛不敢也不愿活动。其实这种做法是错误的。不活动“静养”是可以减轻股骨头的负重，缓解股骨头的病情压力。但不运动，下肢的肌肉很容易出现萎缩，严重者会导致下肢残疾。

进入人体的酒精，可导致血管痉挛，向股骨头供血的血管一旦痉挛就是几个小时甚至十几个小时，而且是周而复始的，股骨头长期缺少血液供应，就会出现缺血性坏死。长期喝酒还可导致体内钙的丢失，原本很硬的骨头变得脆弱了，股骨头一旦缺少养料供应，很容易坏死和塌陷。

专家提醒：不管是已经患上了股骨头坏死的患者还是没有患上股骨头坏死的健康人士来说，都不应该再饮酒，对于那些“嗜酒如命”的人来说，专家只能再次提醒，不要待到患上了不可治疗的疾病方来后悔，那个时候已经为时已晚。股骨头坏死后如果不能及时治疗，到了晚期会给患者带来很多危害，严重时可造成终身残疾或瘫痪。