专家指出,股骨头坏死最典型的症状就是髋关节疼痛,此症状也作为临床上判断股骨头坏死的依据。但是这种看法也不是很科学的。临床上存在这样的情况,有些患者在治疗髋关节疼痛症状减轻后,就认为这种病已经好转了,就会停止治疗,结果导致病情加重。
体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
专家多年的研究发现,髋关节的疼痛与骨坏死的程度是不成正比的。在10%左右的患者身上发现就诊时的疼痛并不重或者是基本部疼痛,但是骨坏死的程度却十分的严重,约15%左右的患者骨坏死的程度并不严重,但是疼痛却很厉害,通过短期的治疗,疼痛的症状消失了,这就可以肯定股坏死不可能在短期内修复,这一点,可以通过X线检查证实。
除了不要饮酒之外,还需要在药物选择上注意科学搭配。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮怎样预防股骨头坏死。
股骨头坏死是一种比较严重的骨科性疾病,会给人机体构成严重的不利影响,因此,我们要建立科学的股骨头坏死预防意识。比如生活中避免长时间的高强度工作,饮食中避免过食辛辣性食物和戒烟戒酒等。>>>股骨头坏死患者平时可以运动吗
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