细说痔疮饮食

古语有云”民以食为天“，。过去人们对饮食的理解就是“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”满足饥饿时饮食的主要作用。如今的饮食理念是“吃出健康，吃出美丽。"随着社会的发展，人们的生活水平不但发生了变化，人们的生活理念也发生了变化，今天就来细说下与人的健康息息相关的痔疮饮食。

【痔疮预防作用的食物】

紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

（1）紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

（2）红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同

煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

（3）槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

（4）芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮

兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

（5）胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

（6）竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

（7）蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

【痔疮术后禁忌的食物】

忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

以上是痔疮饮食的适宜服用食物和禁忌服用食物，手术期间要严格遵守，手术后康复期也能参照，避免痔疮的复发。当然对于保守治疗的患者更可以参照，通过饮食的调整和日常生活方式的调整，防止痔疮便血、嵌顿、病情加重。即便是没有痔疮的人也可以参照以上饮食，对于久站久坐的高发群体可以有效的预防。