代偿期肝硬化病人如何保健

早期肝硬化疾病随着病情的发展会带来一系列的合并症，严重时甚至会危及患者生命。代偿期肝硬化病人应该要如何健才会利于病情康复呢？下面我们就来具体的了解一下吧！

1、注意休息，避免过劳。可进行短时适度的体育锻炼，如广播体操太极拳等，每次10-20分钟，微汗舒适即可，每日1-2次。

2、生活规律，避免熬夜，保证每天8小时以上睡眠时间。

3、避免情绪激动和悲伤。

4、高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。少量多餐，细嚼慢咽，八分饱为宜，睡前可加餐禁绝饮酒。避免大便干结。高蛋白食物包括：动物蛋白鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，植物蛋白大豆、花生、谷类等，新鲜蔬菜水果富含维生素，真菌类食品含多种多糖成分，有保护肝细胞作用。

5、按期复查，每3月复查肝功能、B超，半年复查“两对半”、HBV-DNA和AFP，每1-3年复查食管胃镜（排除食管胃底静脉曲张）。

6、任何时候感觉乏力、不思饮食、恶心呕吐、尿黄眼黄、腹泻、发热、大便发黑、常常牙龈出血鼻出血时要及时看医生。这些情况可能提醒肝病发作，要密切观察。

7、患其他疾病时要及时检查肝功能。

最后，专家建议肝硬化患者一定要选择正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方秘方，以免病情被延误错过最佳的治疗时机。