如何预防肝硬化腹水的出现

肝硬化疾病会出现腹水的现象的，人们不要忽视肝硬化的影响，要注意其中的治疗方法，人们也要注意了解肝硬化的原因，生活中也要注意肝腹水的预防，那么，如何预防肝腹水出现呢?

肝腹水的出现，是肝脏失代偿期的一种表现，需要远离其诱发因素。专家说，预防肝腹水，要做好这五件事。

一、戒烟戒酒

对于本身有肝病的患者，戒烟戒酒是首要的。纸烟点燃后的烟雾中含有多种有毒物质，引起人体细胞增生恶变，抑制肝脏细胞的活性。红酒、白酒、啤酒中的酒精可以直接损害肝脏。

二、少盐饮食

“肝腹水的出现，与体内水、钠的滞留有一定的关系。”专家说，如何预防肝腹水出现，生活中应注意低盐饮食，少吃一些腌制咸菜、口味重的饮食。大量资料证明，低盐对于减轻腹水也有很大帮助。

三、充足休息

睡眠保证八个小时是最好的。很多年轻人认为自己体力旺盛，经常熬夜，这是不利于身体健康的，会影响到肝脏的自我代谢和排毒，导致机体免疫下降，容易被疾病缠身。

四、避免损肝药物

是药三分毒，不少药物会损伤到肾脏、肝脏等器官，对于这些药物要特别注意。肝病的患者避免服用多种保肝药物，以免给肝脏更多的损害。

如何预防肝腹水出现，这五件事希望大家引起重视，生活中合理饮食和锻炼，增强自己的体质，避免受到疾病的烦恼。