喝多少酒会得酒精肝?

前几天有个朋友打电话到医院咨询关于酒精肝的情况，他说他是个特别爱喝酒的人，不喝酒就浑身难受。但是又不想自己的身体出现问题，所以想知道喝多少酒会得酒精肝，自己好注意点。

这位网友的问法，显然是自己存在着一些侥幸心理，觉得如果喝半斤是多，我就只喝四两，其实这是自欺欺人的做法。而且对于喝多少会伤肝，其实每个人的情况都是不同的。

喝多少酒会得酒精肝?

酒精肝的发病与酒精密切相关，当人体饮酒后，乙醇进入肝细胞以后，经过肝乙醇脱氢酶、过氧化氢体分解酶和肝微粒体乙醇氧化酶系三条途径氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，使其代谢发生障碍，从而导致肝细胞的变性坏死及纤维化，严重时可致肝硬化。

有研究认为，每日摄入80-100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。

同时，酒精肝的发病还和遗传有一定的关系，家庭有嗜酒史的嗜酒者，其开始饮酒的年龄较早，患酒精肝患者的比例较无家庭饮酒史者高。对双生子定额研究进一步提示寂静性肝病可能与遗传因素有关。另外酒精肝的发病原因还和营养有一定的关系，一般在充足的营养条件下，一定范围内的饮酒量不会引起肝损害，但超过酒精中毒的临界值，膳食调节就无保护作用。

以上是关于酒精肝的问题，希望大家在生活中都能做到健康饮酒!