如何避免乙肝小三阳发病

虽说乙肝小三阳相对于乙肝病毒数量低，传染性弱，发病症状也比乙肝症状轻。但是乙肝一旦发病或者病情恶化，乙肝小三阳就有可能会发展成乙肝大三阳。那么如何避免乙肝小三阳发病?

一、要做好定期检查：

定期检查对于动态观测乙肝患者的自身病情非常重要，当发现有乙肝病毒变异、肝纤维化或肝硬化的发生等以便及时给予相应治疗，对有效控制乙肝小三阳发病是很有帮助的，进而降低了乙肝向肝硬化、肝癌方向恶化的机率。

二、要注意饮食：

乙肝病情是否能够保持长期稳定与合理的生活饮食息息相关，在保证均衡膳食营养的同时要注意戒烟酒、不吃霉变的食物、不乱服肝损害的药物、可多吃新鲜蔬菜、水果等、另外适宜的身心锻炼、畅情志等，通过合理的饮食结构与生活调理不仅有利于保肝护肝、增强体质、提高机体免疫力而且在预防疾病进展、保持病情稳定上亦发挥着重要的作用。

以上是专家为大家介绍的关于预防乙肝发病的相关内容，总之，乙肝患者还应该从心理上提高对疾病的认识及重视度，针对病情采取针对且规范化的乙肝小三阳治疗。