对于乙肝病毒预防工作要注意什么

对于乙肝病毒预防工作要注意什么?感染乙肝病毒后并不可怕，可怕的是没有得到及进的治疗而造成的严重后果，乙肝病人如果错失了最佳的治疗时期会导致肝硬化及肝癌，我国每年死于这两种疾病的患者不在少数，而避免这种严重的后果，最有效的方法便时及进预防感染乙肝病毒，那么对于乙肝病毒预防工作要注意什么?

管住“嘴”：忌酒少油常规饮食

在冬季，早晚温差大，天气多变，乙肝患者尤其需要注重治疗和保养。但事实上，很多患者在节日中会放松“病情管理”。年底节日多，应酬免不了，而有部分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误，比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等，引发病毒反弹、病情反复。

专家强调，“肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒，因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物，加重肝脏的负担。所以说，说酒是肝脏的"毒药"一点也不过分”。对于肝病的患者来说，建议最好食用易消化的食物，比如米饭、面食、青菜、水果，肉食适量，少量多餐，少吃油腻高脂肪食物。过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。

坚持“治”：定时复查按时服药

频繁的饭局和亲友聚会等，不仅会打乱肝炎患者的规律的生活，也容易让患者忘记治疗或定期复诊，这就容易使病毒控制不稳定，疗效大打折扣。专家认为，对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的，定期看医生能了解自己的病情，比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解药物的疗效指标和副作用。中途停药将会影响疗效甚至引起肝病严重加重的后果。而闷头服药不复诊，有可能错过对副作用或对耐药的及早发现，造成极大危害。

专家介绍，就口服抗病毒药来说，对初治患者宜优先推荐抗病毒能力强效、低耐药发生率的药物。药物的选择是要根据患者个人实际情况（病情、经济能力、生活工作和心理接受情况）而定，但原则是一定要用足疗程并坚持随访。

迈开“腿”：强体免疫避免复发

慢性乙型肝炎患者在季节变化的时候，由于易患感冒等呼吸道疾病，很可能会造成肝炎的复发。专家解说，对季节变化，肝病养生遵从于一般养生之道，比如注意休息;预防感冒;保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒，乙肝患者，尤其不能熬夜过度劳累，因为人一熬夜，就会使免疫力下降，这样会促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重。

对于乙肝病毒预防工作要注意什么?温馨提示：以上是专家对于常见的乙肝病毒的几种传播途径的全面介绍，,希望大家能在日常生活中及时注意及预防。