当乙肝“遇上”熬夜

熬夜苦读、熬夜工作、熬夜玩耍……在巨大的社会压力下，许多人养成了夜间活动的习惯。对此，京疆益民肝病研究院的专家表示，不管是健康人还是乙肝病人，经常熬夜带来的危害都是巨大的。

经常熬夜会使身体长期处于疲劳状态，这样不但会心烦意乱，而且还会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害，不利于乙肝病情恢复。

专家指出：“经常熬夜的人肾上腺等激素分泌量要比常人要高，而机体激素分泌量较高时会促使机体新陈代谢，从而增加肝、肾脏的负担，影响肝、肾脏功能的正常发挥，诱发一系列不适症状，进而加重肝病患者的病情。”

除此以外，专家介绍说，人们在夜间活动时，血液都供应给了脑部、心脏和四肢肌肉，相对的内脏的血供就会减少，第一个受到波及的就是肝脏，从而使得肝细胞缺氧，长期以往就会对肝脏造成不可逆转的损伤。

鉴于熬夜对肝病患者的巨大危害，专家提醒患者一定要注意劳逸结合，尽量少熬夜，如果不得不熬夜，在熬夜之后一定要适量的休息，减少熬夜之后体内糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。如果在长期熬夜后出现恶心、乏力、厌油厌食、腹胀腹痛、肝区不适等症状，代表肝脏正在受损，要趁早到当地正规的医院进行诊疗。