春天可减肥，但别乱吃药

春天到了，天气暖了，可以换下厚重的冬衣了。不过，对于许多爱美的朋友来说，在春天亮出完美身材之前，还有一件要紧的事情，那就是减肥。减肥虽然无可厚非，但提倡采取科学的饮食运动调理，而非盲目乱吃一些成分不明了的减肥药物。

肝脏是药物代谢的主要脏器，也就是说，咱们吃进去的药物大都需经过肝脏代谢，如果随便吃药，由于药物及代谢产物的毒性作用或机体对药物产生过敏反应，即容易对肝脏造成损害。因此，所谓“是药三分毒”，吃药一定要遵医嘱，千万不要随便乱用药。

临床上经常可以见到因乱吃减肥药、盲目减肥而导致肝损伤的情况。这种由于不规范的随意用药所导致的肝损伤就是药物性肝损害，目前临床上见到的很多。

需要特别指出的是保健品和中药。这两类药物只要在医生指导下规范使用，能够起到保健和治病的作用，但如果认为它们是“安全”的、随意滥用的话，那就很容易造成药物性肝损害，许多药物性肝损害患者的发病都十分令人惋惜，首先，保健品作为身体的有益补充，但应该是在确定身体较为缺乏、且在医生指导用量下服用，而非自行服用或长期、大量服用。其次，有一些保健品或者减肥产品成分不明确，盲目使用的话，其中特定的成分就可能对较为敏感的人造成肝损害。

因此，如果客观情况需要长期用药，或者正在服用保健品的朋友，最好定期监测肝功能;如果服药过程中出现乏力、恶心、小便发黄等症状不适，则更应引起注意，及早就诊。如果确诊已经出现了药物性肝损害，则可以通过服用相应药物或血液净化等方法，帮助肝脏排出毒素，保护肝脏。