经常喝酒就会患酒精肝吗

我们知道喝酒的危害是比较多的，在平时偶尔的喝一下是可以的，但是要是经常的喝酒的话，对我们的肝脏影响是很大的，所以有的人就会想到也是经常喝酒的话，肯定会染上酒精肝这个病，因为听名字就知道酒精肝和喝酒是很有关系的，那么现在我就来给大家说一下这个问题!

经常喝酒就会患酒精肝吗?

虽然经常喝酒就会患酒精肝吗，答案是否定的，但是患者经常喝酒，出现酒精肝的几率还是非常大的，所以希望大家能够做好预防措施。

1，节制饮酒。适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。

2，合理饮食。应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜平淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

3，调畅情志。对于酒精肝或者正凡人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。

4，劳逸结合。对于健康者而言要留意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行公道的代谢。

上面就是我给大家介绍的对于经常的喝酒，会不会出现染上酒精肝的问题，但是在这里我想说的是，不管喝酒会不会有染上酒精肝的可能，我们都要注意不要过度的饮酒，对我们的身体危害是显而易见的，所以需要注意。