近些年来,乙肝这种疾病在我国的发病率一直居高不下,这也让越来越多的人都知道了乙肝大三阳这病,所以也很多人也都会对这种疾病进行预防,为了能够远离这种疾病的危害,大家还想要了解这种疾病的初期症状,以便能够让自己做到早发现,早治疗,避免其他的危害。
1、肝区疼痛:人体肝脏的表面有一层很薄的膜称为是肝包膜,肝包膜上有痛觉神经分布,当肝脏发炎肿大时,肝包膜紧张,痛觉神经受刺激,部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛,如果疼痛剧烈,是需要及时查明原因进行治疗的。
2、蜘蛛痣:蜘蛛痣是大三阳患者常见的症状表现之一,皮肤上呈放射状扩张的毛细血管称为蜘蛛痣,直径数毫米至数厘米,压之褪色,常见于面部、颈部、前胸和手背。
3、黄疸症状:肝脏作为人体的一个重要器官,是胆红素代谢的中枢,当大三阳病情较重时,由于胆红素的摄取、结合、分泌、排泄等受到障碍,血液中胆红素浓度增高,患者体内分泌的液体就会出现发黄的现象,也就是我们所说的黄疸症状。
4、消化道症状:肝脏是重要的消化器官,肝炎时,胆汁分泌减少,影响食物的消化和吸收,因此大三阳患者伴随腹泻、食欲不振、进食减少、怕吃油腻食物、伴有恶心、伴有呕吐、右上腹痛、伴有腹胀等。
5、全身症状:由于肝脏消化吸收障碍,导致机体所需营养供应不足,使患者出现四肢无力、没有精神,还会出现失眠多梦等症状。
大三阳饮食注意事项如下:
1.每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝。
2.蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品,豆腐等。
3.脂肪的提供与健康人相当;要用植物油,禁食动物油脂。当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量。
4.碳水化合物的提供要适当提高;应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。
5.维生素,尤其是B族维生素,维生素C,维生素A的供给要丰富。
6.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。
7.宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品。
8.采用少量多餐的饮食方式,一日三餐外,适量加餐。饮食要定时定量。
9.饮食要清淡,易于消化。
对于患有乙肝大三阳的患者,在日常生活中一定要注意自己的饮食事项,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,慎重食用添加剂,避免煎炸,辛辣刺激性食物,最好是采用少食多餐的方法来进食,并且要保证自己的大便通畅,这样才能够有效地帮助自己控制病情。
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
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