糖友饮食应一通二补

冬季，糖尿病病人应遵循“一通二补”的原则。“一通”是指必须保持消化通畅，减少小肠对糖分的吸收，有利于气机的运行。“二补”是以补阴为主，兼以补气。

糖尿病患者以火热之症居多，可对症选用滋肾、生津、清热为主的方剂煎服，如玉泉丸、玉液汤、沙参麦冬汤、左归饮、六味地黄丸等。

糖尿病患者最好不要服用补膏。因为大多数滋补膏用蜂蜜和各种胶类药物熬制，会引起血糖波动及大便不畅。

糖尿病患者也不宜服用补酒。因为补酒多以度数较高的白酒浸泡，饮用后会影响降糖药的效果，空腹饮酒极易引起低血压。

《糖尿病+高血压我该吃什么》——患糖尿病的时候，我听从医生的指导学吃糖尿病餐，后来又被诊断出高血压，一下子我就懵了，我不知道该怎么吃了。