top4、猕猴桃
抗斑指数:★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
top5、西红柿
抗斑指数:★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
top6、带谷皮类食物
抗斑指数:★★★☆
随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素e,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
上面我们给大家介绍了各种食物对于黄褐斑的治疗方法,我们希望这些治疗方法能有效的帮助我们缓解黄褐斑吧。
由银杏树的果实白果自制祛斑美白排毒面膜而成,含有丰富的脂肪油、B族维生素、维生素E
孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,
银耳自古以来便是营养滋补的佳品,是在粥、汤中的上好食材。美眉们,尤其是肤色暗淡无
这个偏方之所以对祛斑有效,主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,有利于沉着的色素
皮肤干燥、干裂:这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理,这时需要把角质层剥落,这样做的话,很容易造成当
黄褐斑又称蝴蝶斑、肝斑,呈现淡褐色,呈片状,斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不高出皮肤,常见于面
多吃含维生素c较多的食物:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、
因此黑色素是导致皮肤出现晒斑的根本原因,而黑色素的分布、位置及其成熟度则直接影响了晒斑的数量和深浅度
祛斑的食物有哪些,祛斑吃什么好?祛斑常吃的食物有小麦蛋白粉、小麦仁...
祛斑吃什么食物好?如何饮食?祛斑常吃的食物有小麦、小米、小麦粉、麦仁、小麦、小米、小麦粉、麦仁...
萝卜和西红柿片脸洗干净后,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸
营养美白汤材料鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫
心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有