七妙招刮光腰部“富贵油”

你还想做一个腰部赘肉横生的小腹婆吗?还不赶快进行减肥计划，不要说没有有效的方法哦!现在“小腹婆”们的福音，小编特搜集了七个瘦腰小窍门，轻松助你快速甩掉小肚子，还等什么赶快来一试吧!

树莓一碗消除腹胀

树莓的纤维素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹涨大，如小气球一般!)