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产后如何预防子宫脱垂呢

子宫脱垂严重情况下会导致子宫癌。子宫脱垂严重的危害着患者的身体和心理健康。患者每天都生活在疾病的困扰着,生活苦不堪言。对于子宫脱垂患者来说治疗疾病使他们唯一的出路,治疗子宫脱垂刻不容缓。作为产后女性应该如何预防子宫脱垂呢

一、注意产后保健

产后应适当休息,不宜过早参加体力劳动,避免长期蹲和站位劳动。提倡产后早期离床活动及体育锻炼,增强体质,恢复子宫的生理功能,增强盆底肌肉的功能。

二、积极治疗咳嗽、便秘等慢性疾病

三、提高接产的技术

应推广新法接生,提高接产技术,正确处理好各个产程,注意保护会阴,及时缝合会阴及修补阴道裂伤。

四、注意饮食调理

(1)多食高蛋白食物,如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等,最好做成羹汤食用。

(2)多食富含维生素、无机盐及纤维的食物,如番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜、柑橘、荔枝、桂圆、大枣等。

(3)忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜,性味寒凉而滑利,食用后会造成脾胃虚弱,使子宫下滑,难以回缩。

小编温馨提示:其实对于子宫脱垂来说,假如在日常生活中一旦出现子宫脱垂的症状后,就必须要及时去医院进行全面性的检查,然后选择适合自己的治疗方法。

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