菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食常识 > 健康饮食 > 正文

胃肠功能差饮保健酒也应适量

果酒

相对白酒更营养,伤害更少

有报道称果酒、米酒等比白酒度数低,更适合饮用。对此,李广萍解释,果酒是用水果发酵而成的酒,提取了水果中的部分营养,含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质,具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。

果酒中最著名的是葡萄酒,它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。目前,已经报道的白藜芦醇的健康功效有预防心血管疾病、抗氧化、预防癌症等作用。另外,糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度,能刺激消化液分泌,增进食欲。这两种酒酒精含量都远远低于白酒,热量较低,对胃的伤害小于白酒,有资料显示每天喝1到3杯葡萄酒可使心脏病的危险下降35%,但如果一日饮用量超过4杯以上反而会使心脏病的风险上升,因此,即便说果酒、米酒相对白酒对人体伤害少,也应适量饮用。

李春盛否认了这一观点,他表示,并不能对粮食型酒一概否定,另外,目前市场上不少果酒质量良莠不齐。果酒度数一般较低,但人们往往摄入的量也比较多,很难绝对地说果酒一定比粮食型酒更适合。

<上一页234下一页>
酒精 胃肠 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有