专业推荐痛经的治疗办法

很多人都在积极的寻找痛经的治疗办法，只有选择适合的痛经的治疗办法，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对痛经的治疗办法做详细的解读。

痛经的治疗办法：

药茶疗法

适用人群：痛经伴有四肢发冷、面青唇白。

对应疗法：这类人群可以等分量的生姜（或干姜）、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。

饮食治疗

对应疗法：这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：柳丁、柠檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。

上述痛经的治疗办法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在选择痛经的治疗办法的时候，一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的。