女性痛经该如何预防

想要避免痛经的发生，痛经预防必须要做到位，只有正确的预防痛经，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，下面便是专家对痛经发病症状做出的分析。

在经期的时候多喝红糖水、注意保暖，痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，常见于初潮后6～12个月内或排卵周期初建立时;继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。

其临床特点是单侧或双侧乳房内生有肿块，平时轻微作痛或不痛，一般在月经将来潮时有肿块增大并作痛或加重，多发生在20～40岁之间的妇女。从临床观察来看，约有1/3以上的痛经病人伴有乳腺增生病，和痛经的关系较为密切。

痛经发病症状越早认识，效果越好，要求大家在把握了痛经发病症状之后，一定要到专业的医院确诊这种疾病，这样才能够最大限度的恢复大家的健康。