痛经可以说是女性人群中很常见的妇科病,痛经程度也根据人的体质不同而不同。有些人可能程度稍微轻一些,但是经常可以看到有些痛经的女生每次都痛的死去活来,脸色煞白煞白的,汗都直往下掉,并且有的严重一些的会引起发烧,上吐下泻等等症状。估计这时候,很多小伙伴们抱怨想死的心都有了,那有没有什么办法可以快速缓解疼痛呢?小编根据多年的“抗战”经验,总结了以下几条方法:
1、止痛针
实在熬不住还有下床的力气就去医院里打止痛针吧,5分钟到30分钟就有效果,但不要长期打,总归对身体不好。
2、鸡蛋炒鸭蛋
一个鸡蛋炒一鸭蛋这个土方很有效,最好再加点厨房里的酒,吃完几分钟就不疼了。
3、元胡止痛片
两三块钱,效果还可以,不是马上就止痛的,只是有点缓解作用。这个是药,不建议多吃。
4、泡脚
烧好水后随便抓一把艾草放到桶里,把烧沸的水倒进去,等水温合适的时候就可以泡脚了。
月经来的前几天用艾草泡脚效果不错,不说立刻止痛,但是大部分疼痛还是会消失的,只有一点轻微的痛。
以上几种就是可以迅速缓解痛经的一些方法,但是也因人而异,不一定所有人都可以有效果。另外,这些办法只能起到短暂的作用,如果想长期缓解痛经带来的困扰,还是需要慢慢调理,生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。多补充维生素,适量运动,心情舒畅!
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