乳房,作为女性的标志性器官,在给女性带来无限魅力的同时,也给不少女性朋友带来了麻烦,例如乳腺炎。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。那么哪些情况可能发生乳腺炎呢?了解引起乳窦堵塞或乳腺炎的原因有助于防止它再次发生。最常见的起因是:错过或者缩短了喂奶时间、长时间对乳房的压力、以及不正确的哺乳姿势和衔乳方式。举凡推迟或者减少宝宝哺乳时间,就会导致乳房过于涨满,提高发生乳腺炎的几率。
比如,如果母亲限制喂奶时间,宝宝就没有机会把乳房吸软,母亲也会涨的不舒服。给宝宝吃奶瓶—无论是喂水、果汁、奶粉还是挤出来的母乳—都会加长两顿哺乳之间的时间。过多使用安抚奶嘴使得宝宝少吸吮乳头,也会导致问题。节假日的繁忙安排,意味着喂奶时间的推迟。另外,如果母亲开始离开家去上班或者上学,会导致原本应有的喂奶被推迟或取消。在这种情况下,母亲需要在离开宝宝的时间内挤奶(或者增加挤奶次数。
有时候是宝宝自己改变了吃奶习惯,要么晚上睡一整夜,要么一天中某些时候吃的频繁、另外一些时候就吃的少。正在长牙或者耳道发炎或者患了感冒的婴儿,会由于身体的不舒服而缩短吃奶时间。
有些婴儿自行延长了两顿喂奶的间隔,但仍然体重增长良好、发育健康。母亲的乳汁供应会逐渐按照婴儿的需求来调整,但是在调整过来之前,妈妈可能需要在感到乳房涨满的时候挤一挤奶。
哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,
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