女人如何向子宫肌瘤说“不”

子宫不仅仅是女性的一个器官，它还是孕育新生命的“宝地”。如果不注意日常生活习惯导致子宫肌瘤会导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害。女人应该学会向子宫肌瘤说：“不”。

子宫肌瘤的预防

子宫肌瘤预防

预防子宫肌瘤的第一步：调节饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品可以很好的预防子宫肌瘤。

预防子宫肌瘤的第二步：保持乐观：预防子宫肌瘤心情愉快是非常重要的，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

预防子宫肌瘤的第三步：定期复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行凝固刀微创手术治疗。