大家必须了解风湿病的常规饮食

大家必须了解风湿病的常规饮食有哪些?据说现在风湿病对人类健康危害较大，病情迁延不愈，恢复漫长。合理的风湿病的饮食可以缓解患者的症状，改善患者的病情，但是如果利用不当，会取得相反的效果。下面就为大家介绍一下风湿病的常规饮食有哪些。

风湿病人的饮食1、饮食必须节制。饮食是人体营养的来源，有强壮身体、预防和治疗疾病等作用。但若饮食不节，反对身体不利，尤其是患病以后，必须注意饮食调理。5专家锦囊秘录6说：“调食之法，宁少毋食多，宁饥毋食饱，宁迟毋食远，宁热毋食冷，宁零毋食顿，宁软毋食硬，此六者调脾胃之要法也。”专家强调调理脾胃，饮食勿伤脾胃，因脾胃是后天之本。脾胃消化食物的活动有一定规律，胃纳食物有一定容量，消化能力有一定限度，每个人均应根据自己的年龄、性别及身体健康情况等，动态地确定自己的饮食节律、质量、数量等。过饥则摄入食物不足，气血生化之源缺乏，身体得不到足够的营养补充，久而久之发生体虚，甚至生病，有病者加重病情。过饱、暴饮暴食，或食物硬软冷热不当，均会损伤脾胃，以致无病生病，有病加重或生他变。至于无病乱补，小病大补，食补不当，对身体也是无益的。

风湿病人的饮食2、饮食适宜清淡。清淡而富营养是病人饮食的基本要求之一，风湿病人不例外。风湿病病程一般较长，病人长期以药物为伴，往往体虚脾弱。清淡而富营养饮食，既有补虚又有醒脾作用，有利于风湿病人的治疗和康复。若饮食滋腻，即所谓高梁厚味，不但起不到补益作用，反而滞脾伤胃。风湿病中医认为是风寒湿三气杂至而成，外湿是病因之一，高梁厚味助湿生痰，可生内湿，内外湿合邪可加重风湿病病情。故风湿病人饮食不宜滋腻肥滞。

风湿病人的饮食3、饮食不可偏嗜。早在《内经》就指出，平时饮食要“谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密”，以治未病;病后则主张“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”，教人以丰富食物去辅助治疗。饮食多样化，才能保证机体吸收营养均衡。

上述就是专家针对风湿病的常规饮食做出的详细介绍，相信大家也有了一定的了解。日常生活中，一旦有类似上类风湿的症状出现，要及时到正规医院进行诊断和治疗。