风湿患者的日常护理详细介绍

风湿患者的日常护理注意有哪些?据说现在患有风湿病的人很多，而风湿病也给患者带来了极大的危害。风湿患者会出现肢体僵硬、关节肿痛等症状，使风湿患者不能够有正常的生活。为了远离风湿给患者带来的伤害，风湿患者除了接受必要的治疗外，一定要注意在日常生活中做好护理工作。下面给大家介绍一下风湿患者的日常护理：

一、要注意防寒保暖。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的风湿。阴冷天气易造成人体免疫力下降，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，风湿患者在进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

二、防止感染。在生活中一些感染疾病会加重风湿的病情，所以风湿患者要在平时积极防治这些感染疾病。预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病也是风湿的保健方法之一。流感等感染性疾病会使人体的免疫力大幅度下降，导致风湿病出现或复发。有关节病的风湿患者在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病。

三、做好日常保健。做好日常保健来辅助风湿的治疗还需要从一些生活细节入手，在日常生活中风湿患者洗漱最好用温水，晚间洗脚时，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。风湿的保健同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力，散步、打太极拳、气功、广播体操等都是很好的运动。

通过对风湿患者日常护理的内容介绍后，大家也对风湿日常护理有了一定的认识。做好风湿患者的日常护理，对风湿患者的病情缓和有极大的帮助。