风湿患者的家庭护理该怎么做

生活人们要注意做好风湿患者的家庭护理，很多的人会忽视风湿病的存在，患上风湿病主要的还是治疗，但是生活中也要注意注意风湿病预防。那么风湿患者的家庭护理该怎么做?下面专家做了介绍!

风湿的家庭护理：

1、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。

2、不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好能用中药外洗方浸泡双足，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

3、风湿急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周。

4、适当功能锻炼。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

5、注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

6、风湿患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。

7、风湿在病情控制后可以参加一些简单的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步、慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。

8、对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。

9、注意个人卫生，勤于正确地嗽口，勤洗外阴，勤换内裤，少到人群密集的地方，居家通风，不吃不卫生的食物，避免感冒、呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。

10、狼疮和皮肌炎患者不要阳光曝晒，特别是有皮疹和光过敏者更应避免，户外作业时应戴草帽、打伞、穿长袖衣和使用防晒霜，避免使用有刺激性的化妆品、头油，面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发、纹眉。

11、对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但要防晒伤。

以上专家对风湿的家庭护理做了介绍，大家都了解了吗?一定要做好风湿的护理!这些关于风湿病的护理方法，对风湿病的治疗是很有效果的，也是预防风湿病严重的好方法。