风湿病患者治疗三大妙招早知道

风湿病近年来已经成为了一种常见的疾病，折磨着人的身体，这种病也越来越年轻化。那么我们应该怎么怎么去预防去治疗风湿病呢，给大家总结了一些希望会对诸位有所帮助!

第一、关节活动度的锻炼是非常重要的。风湿病患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行。

第二、锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。