神经性耳鸣怎么办
耳鸣是由于大脑把中性刺激错误地认定为恶性刺激,形成恶性循环而致。通过向专科大夫咨询,使患者了解耳鸣及其所带来的不良反应发生的原因,患者通过理性认知,使耳鸣成为一种中性刺激,避免恶性循环。
配个MP3,选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听,每天听3次,每次40~60分钟。音量大小掌握在既能听到自己耳鸣声,又能听到音乐的声音。大约半年时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统,切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路,从而减轻或治愈耳鸣。
可以使用耳道清洁液加强对耳朵的清洁护理,它能深层杀灭耳道表面的金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病菌,预防耳道内感染,防止中耳炎等耳病。发生慢性中耳炎以后,使用耳道清洁液有效控制中耳炎症状,避免耳部疾病的发生,而且对于耳部疾病的康复都有很好的辅助作用,是目前很多的耳朵护理,中耳炎预防的首选护理产品。
经常做自我按摩。两手掌心紧按两耳孔,按摩耳廓20次左右。然后两手的中指放于枕部,食指叠于中指上,然后从中指上滑下,轻轻叩于脑后枕部,这时耳中有放炮样声响,如此连续开闭放响9下。最后,两手中指插入耳孔内往返转动3次后,再骤然拔开,再插入,再拔开,如此进行3次。以上算作1回,每次可做3回,每天可作3次。
针对症状进行食疗。老年人因肾虚耳鸣的较多,可每天吃几个核桃,或常食用乌鸡粥:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。莲实粥:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用,或用新鲜莲子煮粥,适合心脾两虚导致的耳鸣。
神经性耳鸣是什么原因引起的引起神经性耳鸣的原因有很多种,不良的生活习惯、周围的环境、接触一些化学药物
本病在西医治疗主要以改善循环、增加局部缺血组织的血流量,减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环,以维持组织
因此,避免接触强烈的噪声,或避免长时间的与噪声接触,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等有助于保护听力防
避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显
以上就是小编给大家讲解的关于耳鸣的内容,希望对大家有所帮助,在这里小编衷心祝福大家有一个健健康康的身
补锌的食物:像瘦肉、薏米、糙米、鸡蛋、鸡肉、苹果等,补锌可以补充机体血红蛋白,可以促进耳部血液循环,
二,医学上常采用盐酸氟桂利嗪胶囊,维生素e烟酸酯胶囊,谷维素片,复合维生素b片等一起服用来治疗神经性
危害二:严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心
神经性耳鸣的饮食保健方研究发现在治疗的基础上注意饮食调节、合理膳食,这样可有效的增强患者体质,避免疾
二,医学上常采用盐酸氟桂利嗪胶囊,维生素e烟酸酯胶囊,谷维素片,复合维生素b片等一起服用来治疗神经性
避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显
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有些全身性疾病也可以引起耳鸣,如高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、
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