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鼻塞流涕怎么办

在气温慢慢开始回升的时候,专家提醒大家仍然要做好保暖措施。在这冷暖交替的时候,很容易引起感冒,引发鼻塞流鼻涕。中医指出,鼻塞流鼻涕不妨按揉风池穴。

冬春过度之际,天气乍暖还寒,早晚比较冷,很容易感冒、鼻塞。不少人会觉得鼻子不舒服,不自觉地流鼻涕、鼻塞,抵抗力差、疲劳感加强的人甚至出现感冒的症状。这个时候你不妨试试按揉风池穴。

中医认为,风为阳邪,其性轻扬,头顶最易感受风寒之邪,所以有保健意识的朋友们都喜欢在寒冷的季节出门戴上帽子,抵御风寒对头部的侵袭。风池穴意指易为风邪蓄积之所,故名风池。

按揉风池穴(当项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处),将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟。

知道了鼻塞流鼻涕不妨按揉风池穴,这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕,还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。

按摩风池穴能够有效的缓解因感冒而引起的鼻塞流鼻涕症状。按摩时候要找准穴位才能起到很好的疗效,您可得记住了,祝您早日康复!

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