咽炎的养生治疗方法

咽炎疾病是生活危害很大的疾病，咽炎疾病患者的症状表现很多。咽炎疾病患者从日常小事中如果注意的话，是可以很好地预防的。预防咽炎疾病的发生的方法是很多的，人们要注意了解咽炎的治疗方法。

·好好休息，大量饮水。

·服用适量的药物缓解疼痛。

·吃一些含锌剂的止咳糖。虽然这些止咳糖不能治本，但是有研究表明锌可以缓解喉咙痛的症状以及其他一些感冒症状。

·用温盐水漱口（每杯水放入一茶匙的盐）。

·吃一条冰棍。

·在家里使用增湿器。

·你可以用一条温热的毛巾敷着你的喉部来减轻痛苦。你也可以把一条干净的毛巾泡在热的茶水里，然后用它来敷你的脖子，在毛巾变凉之后把它撤去，重复几次。

·海盐疗法。你可以把2小杯的海盐溶解于5到6茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿，但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间，把毛巾按着它的长轴卷起来，然后用它围着你的脖子。

·蒸汽疗法。你可以在水槽里放一满池的热水，把你的头用毛巾围起来，然后尽力地吸那些升起的水蒸气。试着用你的鼻和口同时深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复几次。

温馨提示：对于咽炎疾病的治疗，有的时候我们在治疗的时候，也可以采用一些养生的治疗方法进行治疗，这样在我们生活中治疗会变得简单了起来!