慢性咽炎自我诊治方法

咽炎的急、慢性炎症导致的病理改变，进而导致出现的呼吸道疾病很多。咽部不适，干痒痛胀，声音嘶哑，吞咽困难，咽部充血，增生都是慢性咽炎的症状，医生通过临床症状以及器械检查，就会判断出你是否患上了慢性咽炎。

俗话说：“病去如抽丝”。慢性咽炎要进行耐心持久的治疗，在家里可使用简易蒸汽吸入的方法：

①用一个大开口杯子，装满开水，再用一块毛巾将口、鼻与杯子围起来，以免蒸汽外流。张口深呼气，将蒸汽吸入咽喉部，可起到湿润与热敷的作用。

②为了提高蒸汽吸入的效果，可置一个小酒精炉，上面烧一小壶开水，壶嘴用一大块布兜起来，连同口鼻一起装进大布兜里，深呼吸，将蒸汽吸入。但要注意：不要把口鼻直接凑近壶嘴，避免烫伤。

③可用家里闲置的女性美容喷雾器，加热水罐，待喷出热气后，对准口部进行吸入。

上述蒸汽吸入治疗，一般每天做两次，每次10分钟。这样可使咽部湿润，舒适感增加;稀释痰液，使痰容易咳出;咳嗽的症状也会明显减轻。

慢性咽炎久治不愈者，特别是年纪较大者，要警惕有肿物生长的可能性。

慢性咽炎中医又称梅核气，是咽粘膜及粘膜下淋巴样组织的慢性炎症。本病常由急性咽炎治疗不彻或反复发作的上呼吸道感染引起，并与高粉尘有关。长期不良饮食习惯比如：摄入过多高热量，高蛋白，蛋白，高脂肪，油腻，咸，辣等食物，造成食积胃肠，毒火上炎。性格急躁，易怒，造成肝气郁结，气滯血淤，肝火上炎。临床表现为咽干，痒痛，咳嗽，咽部异物感，堵闷感等，属中医“喉痹”范畴。

咽炎除了必须在医院治疗以外，在家也能辅助治疗，上述内容介绍了慢性咽炎的在家里的治疗方法，如果患有急性咽炎的时候一定要及时去医院治疗，以免发展为慢性咽炎。如果已经转为慢性咽炎，一定要及时治疗。祝健康!