白领为什么会患上咽炎呢?白领上班族的人们,每天要面临的工作压力是非常大的,可能因为一些简单的形象方面的原因,就会给他们的事业造成非常大的不良影响。就更不要说如果患了咽炎,嗓音受到严重影响会给自己的事业带来多大的威胁了。但是白领上班族却偏偏比较容易患上咽炎,原因有下面的这几点。
白领为什么会患上咽炎呢?
1、长期熬夜
李小姐患有慢性咽炎已经有2个年头了,平时都不敢大声说话,慢性咽炎反反复复,严重时还会引起头痛等不适症状。原来李小姐是典型的“夜猫”,经常1点多2点才睡下,即使不是工作原因依然上网上得很晚才休息。白领经常熬夜、抽烟、久处空调房等,都可导致扁桃体炎、咽炎复发。中医认为,熬夜伤阴,阴津不足,人体睡眠不佳,免疫力下降,是咽炎发作久治不愈的罪魁祸首。
2、饮食辛辣烟酒不离
从事业务工作的魏先生面容憔悴,不时发出几声干咳,原因是近一个月来,光棍节、圣诞节、元旦一个接一个,几乎两三天就应酬聚会。身体连日来处于透支状态,一觉醒来觉得喉咙疼痛难受,原来慢性咽炎又发作了。过热、过冷、或辛辣刺激食物,或者嗜饮烈酒、浓茶,都会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽喉负担,炎症难以消除。咽部疾病与全身健康状况密切相关,预防咽炎最基本的条件是要注意生活规律。饮食上要注意多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,漱口后不妨喝一杯淡盐水,预防细菌感染。
3、滥用抗生素
王老师对抗生素并不陌生,喉咙长期疼痛的她看过不少医生,但是依然没有好转,常常感到恶心、口腔溃疡等症状。“现在一进医院就好几百,既然慢性咽炎是炎症,就买点抗生素来治疗。”其实,这是一种常见的误区,慢性咽炎不一定是细菌感染造成的。医生指出,除了细菌造成的咽炎外,一般不提倡用抗生素,滥用抗生素反而可能导致咽喉部正常菌群的失调,引起双重感染。慢性咽炎得不到有效的治愈,反而导致人体免疫力下降。如果患者长期感到口干、异物感、痒感、灼热感、声音嘶哑等症状,应该到正规的医院进行喉部检查,长期滥用抗生素对人体无益。
白领患上咽炎的原因大家都看见了吧?所以以后白领上班族们要尽量的避免熬夜,并且不要总是抽烟喝酒吃辛辣的食物,就算已经患上了咽炎,也不要使用抗生素进行治疗,而要选择其他更好更适合的方法。白领上班族如果不发生咽炎,就可以有一个更好的工作状态,事业的发展也会更加顺利。
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