早期声带息肉的护理办法

声带是有助于我们发声的，而声带息肉的出现会给我们的声带健康带来极强的伤害，而且让患者的声音方面沙哑严重，因此朋友们要正确去了解声带息肉的知识，这种疾病在治疗的同时需要进行相关的护理才行，关于该病的护理措施有哪些呢。

声带息肉的护理：

声带息肉，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的发声和保护嗓子。日常生活中要注意不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。职业用声者在练声时要注意声带需得到有规律的休息。演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多，若真需用声时就要尽可能地采用低音发出，防止声带摩擦。教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童。

生活习惯不良，如嗜好烟、酒、辣椒以及冷饮，对喉部不利。变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。很多人有清嗓的习惯，经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

多吃对嗓子有益的食物。比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物。食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。

不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。伤口未愈合前，还应避免喝酸性果汁及辛辣刺激食物，如：蕃茄汁，柳橙汁，葡萄汁等。术后保养同样很重要，可以加快恢复身体健康，在发生这种疾病的时候，我们要注意保护自己的喉咙，不要让声带息肉给我们带来伤害，我们的患者不要吃辛辣的食物，这是最重要的，祝大家身体健康。

大家必须要提防声带息肉的出现，特别是在发病后要注意疾病的护理工作，希望上面的这些介绍可以给大家护理声带息肉带来帮助，平时大家需要去预防声带息肉这种疾病，尤其是要进行关于声带息肉的预防，多多调理自己的饮食。