声带息肉病因与预防方法是什么

由于人们对声带息肉这种疾病都不是特别的了解，所以在日常生活中也不会对其进行重视，这就导致很多人在无意之间患上这种疾病，而不能及时的治疗，为了能够远离这种疾病，人们都想要了解能够诱发这种疾病的原因，以便能够通过对这些原因进行方式远离这种疾病。

声带息肉病因：

病因一：在感冒、急慢性喉炎时，声带已有不同程度充血、水肿，再加上发声时声带黏膜损伤、出血水肿，有时血管扩张，有时出血，使渗血吸收后，即变成半透明息肉。

病因二：妇女月经，由于内分泌作用，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声不当，声带极易损伤出血，气血痰凝，生化息肉。

病因三：长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤而成声带息肉。

病因四：矮胖强力型的人，因头颈短，伸舌过短，舌背舌根抬高的人常用重声发音，易患息肉。

如何预防声带息肉?

第一：改掉清嗓习惯

很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

第二：不要用嗓过度

用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。

第三：科学发音

高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。

相信通过专家的讲解，大家应该都知道了，在日常生活中能够诱发声带息肉的原因，大家要想远离这种疾病的话，首先就应该对这些原因做好防治工作，此外，在日常生活中还要改掉清嗓的习惯，避免过度用，嗓科学地进行发音，这样才能保证双管齐下，远离声带息肉。