耳鸣是一种常见的现象，很严重的影响到了患者的耳朵健康，带来了很多的不利后果，平时大家需要注意这种疾病出现，而且，也要注意调理方法，有效进行治疗，这样才能避免造成更多的危害，耳鸣的常见治疗方法主要都有哪几种？
1、远红外疗法：这一治疗法可吸收及发射远红外光，并与人体远红外共振，为人体内的独立水分子、钙锌离子提供游动动力，可有效促进人体血液循环，修复受损的骨细胞及软骨组织，舒筋活血，消除无菌性炎症。
2、磁疗：通过磁场影响电子运动作用，增强钠、钙、铁、锌等离子的渗透能力，加速物质的交换及代谢，快速消除颈椎的疼痛，同时吸附关节摩擦产生的骨垢，排出体外。
3、热理疗：这一方法产生的温热效应和高渗透性，被人体吸收从而使人体分子内能增加达到加热效应，促进人体血液循环，舒筋活血，消除无菌性炎症。
4、牵引按摩疗法：这一治疗法可加速颈椎部位的血液循环，缓解颈椎疲劳，通过按摩工具使颈椎关节在自然重力作用下，牵引关节间隙，恢复颈部正常生理曲线及颈关节正常位置排列，起到一个长期牵引治疗仪的作用。
5、药疗：选用对颈椎病有特殊疗效的中草药，在局部产生作用，活血化瘀、改善颈椎微循环、提高局部血流量，从而减轻颈椎疾病对神经根的压迫，也能防止颈椎病耳鸣。
拿出适合治疗你的方法。
1、食物治疗：耳鸣患者在饮食的时候多吃一些含脂肪少、含铁丰富的食物。脂肪可以让你的血液的粘稠度增加，阻止血液的循环，加重你的病情。铁可以让你的血细胞变的松软，使血细胞的含氧量大大的提升，对你的身体有很大的好处。对于老年人来说应该多吃一些含锌丰富的食物，老年人的耳蜗内锌的含量是比较少的，这样就会引起耳鸣的发生，多补充一些锌的含量，患病的几率就会大大降低。
2、心态：患者对待疾病一定要有一个好的心态，不能说疾病发作的时候就心烦意乱，跟有多大的气一样，这样对缓解病情没有一点帮助，反而会加重病情。
3、生活环境：患者在患病后一定要找到一个比较安静的环境，怎么治疗耳鸣啊？这就是治疗耳鸣的好办法，在疾病前期的话没必要去医院，有个好的环境好的心态比吃什么药都好。
4、助听器：在空闲的时候可以听听音乐，这样不仅可以治疗耳鸣，还可以让你的心情变的愉快。在听音乐的过程中会起到抑制耳鸣发生频率的作用，时间长了，摘除耳机，你就会感觉到耳鸣的发生频率大大的降低，这就是助听器对耳鸣治疗的作用。
希望大家注意耳鸣，而且在日常生活中，也要注意调理方式，有效进行保健身体，以免造成更多的危害，同时，也要注意自我保健，有效进行饮食，希望患者可以尽早了解这种疾病的发展过程，全面的进行调节，才能更快的恢复病情，有效进行治疗。
