饿了吧,来碗稀饭。医师提醒,这碗简单食物却可能是导致血糖飙高的祸首。医师表示,薯条、稀饭、米饭、玉米麦片等食物,都容易造成糖尿病患者血糖激升,建议糖尿病患者养成餐前餐后量血糖的习惯,借此发现哪些食物碰不得。
没时间运动、经常坐着工作,加上饮食时间不固定,让替人看病的医师也成为糖尿病高危险群,不少糖尿病医师尝试透过运动及饮食,配合药物控制血糖。而固定量血糖,也是控制血糖好方法,还能找出自己不能吃哪些食物。
每天测量饭后及饭前的血糖值,并记录饮食内容,发现薯条是造成他血糖飙高的主因,只要两根,就会破坏他的血糖值,让他从此不敢再吃薯条。
测量饭前饭后的血糖值,有助于了解糖尿病患的血糖变化。有些病患以为自己吃得少,应该不会造成血糖飙高,其实不然。临床就发现,有人只喝了一碗稀饭,血糖却急速飙高,有人则是喝了一杯牛奶,血糖也急速上升。
稀饭、米饭、玉米麦片都属于精致食物,只要体内胰岛素的分泌速度太慢,赶不上血糖速度,就会造成饭后血糖值的急速上升。对于糖尿病患者来说,每天测量血糖,可以帮助自己找到造成血糖飙高的食物,并尽量少吃,只要血糖飙高,就立即用药预防症状继续恶化。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
糖尿病患者饮奶好处多 眼看冬天一天比一天冷,很多人开始选择在这个时节进补。可是,
营养师解释说,方便面是一种高热量、高脂肪食品,但作为一种主食,营养就不够均衡了,尤其缺乏维生素,所以
其次,低蛋白饮食:主要适应于ckd3期以上,糖尿病相关肾脏疾病(大量蛋白尿期),肾病综合征,血液透析
饮食中的矿物质能影响胰腺的分泌功能或组织胰岛素敏感性,从而导致糖尿病的发生糖尿病患者由于体内代谢障碍
近20年来,我国糖尿病患病率显著增加。1980年全国14省市30万人的流行病学调查结果显示,糖尿病患
预防糖尿病吃什么食物好?如何饮食?预防糖尿病常吃的食物有鱿鱼、干鱿鱼、鱿鱼须、鱿鱼板、鱿鱼圈、口蘑、
预防糖尿病的食物与饮食方法,预防糖尿病常吃的食物有亚麻籽油、浸鱿鱼、长豇豆、野燕麦、高丽参、荞麦茶、
预防糖尿病的食物有哪些,预防糖尿病吃什么好?预防糖尿病常吃的食物有鱿鱼头、山药、脆山药、燕麦、燕麦片
糖尿病吃什么食物好?如何饮食?糖尿病常吃的食物有海鲫鱼、豆苗、蒜黄、莜麦面、铁观音、鹌鹑、鸡枞菌、鲜
很多2型糖尿病患者空腹血糖不高,而餐后血糖很高,如果只检查空腹血糖,糖尿病患者往往会自认为血糖控制的
糖尿病大血管病变:双腿皮肤干燥、出汗少、营养差、色素沉着,或是容易破溃而难以愈合、形成溃疡、发黑或出
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