老年人夏季如何预防脑中风?

老年人夏季如何预防脑中风?脑中风这个疾病虽然说寒冷的季节容易发作，但是炎热的夏季也有不少老年人出现脑中风的现象，老年人身体本来就不好，这时候一定要做好脑中风的预防工作，那么老年人夏季如何预防脑中风?下面是详细的介绍。

老年人夏季如何预防脑中风?

高温炎热天气里，人体体表血管不断扩张，血液集于体表，心脏、大脑血液供应量不足，会加重缺血缺氧反应，很容易引发疾病;其次，夏天出汗较多，使血液黏度上升，血液循环受阻，容易诱发血栓、心梗、中风等心脑血管疾病。另外，夏夜天气燥热，睡眠质量往往不高，休息不好导致过度疲劳，很容易诱发中风、冠心病。

不少患者夏日发生中风与使用空调不当有关。人体从低温进入高温，适应能力相对强一些，由高温进入低温时，其调节能力要弱得多。由于气温骤降，血管收缩，可导致血压升高，从而使心脑血管疾病加重，对老年人，特别是患有高血压、动脉粥样硬化的人来说，容易导致脑部血液循环障碍而诱发中风。

夏天从高温的室外进入到屋里，不少人习惯一下子把空调开到20度左右，先凉快下来再说。殊不知，这很容易使血管从原来的舒张状态一下子变成收缩状态，从而造成血压急速升高，引发心脑血管疾病。在空调房里停留长时间后也不宜马上出门，最好先关空调，打开门窗，让室内外温差缩小，给身体和血压的变化提供一个缓冲期。要注意及时补充水分，即使感到不渴每天也要饮水1000毫升以上。尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水，此举可降低血液黏稠度，预防血栓形成，减少心脑血管疾病突发的可能。

老年人夏季如何预防脑中风?以上为你做了详细介绍。想必通过这篇文章大家对于脑中风这种疾病也有了更进一步的了解了吧，如果想要了解更多的关于脑中风的问题，就应该多多查阅资料，或者求助相关医生。祝愿患者朋友们早日康复。