癫痫患者该如何健康饮食

对于癫痫病相信很多人都不陌生，它在我们生活中是常见的疾病，所以，我们要了解该病的一些基本情况，这样才能更好的治疗，而饮食是日常生活中必不可少的，那么癫痫患者该如何健康饮食?

癫痫患者该如何健康饮食?

1、低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

2、丰富的蛋白质。应多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进青少年神经系统的发育，对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

3、补充含钙质的食物。青少年多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。平常饮食中适应增加含钙的食物。

4、少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。患者要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖，这样有利于患者的早日康复。

5、甜食。癫痫患者食用过多甜食，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

6、刺激性食物。一些刺激性的食物应引起癫痫患者的注意，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。

癫痫病医院提醒：民以食为天，癫痫病患者保持健康饮食，饮食是否合理对健康很重要，预防癫痫病要注意提高饮食质量同时注意多加休息，此外，癫痫患者也要积极的采取治疗，并且做好相关的护理及预防工作!