月经量少吃什么调理

月经量少是常见的月经疾病，导致月经量少的原因有很多，那么月经量少怎么办?月经量少吃什么调理?

月经量少吃什么调理?

月经周期基本正常，但经量极少或点滴即净，即为月经量少。食疗可按以下两种情况配方：

1、血虚肾亏：月经量少，点滴即净，色鲜红或淡红，面色萎黄，头晕心悸，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉或细。还可用当归实血膏、归脾蜜膏、参芪大枣汤。

2、血滞：月经量少，色紫有块，小腹胀痛，舌质紫黯，脉搏沉弦。

益母草红糖荼

【制备与用法】益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克，服后以热水袋暖腹。

【性味与疗效】益母草辛苦微寒。入心肝二经血分。辛开苦泄，行血祛瘀，为妇女调经要药。红糖矫味温经。此茶对瘀血经少有良效。

【备注】血虚无瘀者忌服。

山楂内金散

【制备与用法】生山楂60克，去核，干燥研粉;生鸡内金30克，干燥研粉，2药混合。刘寄奴15克，煎汤加红糖适量。每次送服药粉15克，每日3次。

【性味与疗效】山楂化瘀通经，善走血分;刘寄奴苦温，入心肺二经，能破淤通经，下气除胀;鸡内金化积通经。鸡内金治室女月经一次未见者尤为要药，盖以其能助归芍以通经，又能助健脾胃之药，多进饮食以生血也。此方对各型闭经，屡试皆效。气虚者可用参芪煎汤;阳虚者可以芪桂煎汤;阴虚者可用麦、地、元参煎汤。

为什么会出现孕前月经量少?

导致月经量少的原因主要有以下几种：

1、过度节食的女性会发生月经量少。

2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

4、另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

5、内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。

6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。